Autoayuda / PAUSA

PAUSA

PAUSA. NO ERES UNA LISTA DE TAREAS PENDIENTES

NO ERES UNA LISTA DE TAREAS PENDIENTES

POYTON, ROBERT

$ 14.900
IVA incluido
Agotado
Editorial:
KOAN
Año de edición:
2020
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-18223-03-7
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
$ 14.900
IVA incluido
Agotado
Añadir a favoritos

Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque más sostenible: desarrollar la capacidad para hacer pausas. Pausa analiza la importancia de esta idea sutil pero poderosa para la comunicación, la creatividad, las relaciones, así como para nuestro bienestar y salud mental. Con herramientas prácticas para ayudarnos a crear nuevos hábitos o tomar decisiones de estilo de vida más significativa.

Artículos relacionados

  • ANIMAL CHAMAN
    ANDREWS, TED
    Abre tu corazón y tu mente a la sabiduría del mundo animalLos animales nos hablan en todo momento, y lo hacen a través de su aspecto, su comportamiento, sus movimientos yEncuadernación: Rústica con solapas otras pautas propias de cada especie. Tienen múltiples lecciones que enseñarnos. Pero para poder aprenderlas, debemos aprender a hablar con ellos.Animal chamán es la guía de ...
    En stock

    $ 28.610

  • VIAJE A TRAVÉS DEL LIBRO DE EJERCICIOS DE UN CURSO DE MILAGROS (V-5)
    WAPNICK, KENNETH
    La presente obra es la quinta entrega de Viaje a través del Libro de ejercicios de Un curso de milagros, colección que nuestra editorial publicará en siete volúmenes. Estos libros contienen los comentarios del autor "Ken Wapnick, el editor original del Curso" sobre las 365 lecciones del Libro de ejercicios de Un curso de milagros.Entre los grandes méritos de esta colección está...
    En stock

    $ 23.000

  • INTELIGENCIA TRANSPERSONAL
    DORIA, JOSÉ MARÍA
    Un libro enraizado en la sabiduría tradicional que encierra las claves y comprensiones prácticas para transitar los desafíos de la vida actual.José María Doria desarrolla en este nuevo libro una dimensión de la inteligencia que, en estos tiempos de cambio y transformación, se hace presente en un gran número de personas: la inteligencia transpersonal. Esta novedosa capacidad se ...
    En stock

    $ 14.800

  • EL RESPETO HACIA UNO MISMO
    NATHANIEL BRANDEN
    El concepto más importante que podemos formarnos es el concepto sobre nosotros mismos. Nuestra autoestima constituye la clave de nuestro éxito o de nuestro fracaso. En palabras de Nathaniel Branden: «Díganme cómo juzga una persona su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el trabajo, en el amor, en el sexo, como padre, en cada aspecto importante de su existencia…, y ha...
    En stock

    $ 10.490

  • EL PEQUEÑO LIBRO DE LA RESPIRACIÓN
    TUDOR, UNA L.
    Cambiar nuestra forma de respirar puede mejorar nuestra forma de vivir Esta pequeña guía responde a una pregunta clave: ¿es posible vivir una vida más plena y feliz aprendiendo a respirar mejor? Con un estilo accesible, cada capítulo aborda diferentes aspectos del mundo cotidiano que suelen resultarnos abrumadores, y propone ejercicios y consejos para afrontarlos mejor a travé...
    En stock

    $ 11.400

  • INFANCIA INTERRUMPIDA
    JACKSON NAKAZAWA, DONNA
    En esta obra pionera, Donna Jackson Nakazawa describe las consecuencias del trauma infantil y explica que, si bien algunos niños lo resisten mejor que otros y parecen más inmunes a sus efectos, llegados a la edad adulta muchos acaban por notar que su salud física refleja las adversidades que vivieron de pequeños. La autora afirma también que las mujeres corren un mayor riesgo d...
    En stock

    $ 22.890