GUIA PARA CRECER Y SOBREVIVIR

GUIA PARA CRECER Y SOBREVIVIR

COX, LIZZIE / STEVANOVIC, TANJA

$ 11.400
IVA incluido
Agotado - consulta disponibilidad
Editorial:
CONTRAPUNTO
Materia
Literatura juvenil
ISBN:
978-956-257-231-6

Preocupación. Repítela rápido diez veces y fíjate en que empieza a sonar como una palabra inventada. Sin embargo, las preocupaciones son muy reales y pueden gobernar tu vida si las dejas. Pero, ¿qué son? Y, más importante, ¿cómo transformar las preocupaciones en ausencia de preocupaciones? Preocuparse no es solo pensar en los problemas que ya tienes, sino también en otros que podrían surgir en el futuro, dándole vueltas una y otra vez. Las preocupaciones pueden sentirse como un montón de abejas zumbando sin parar a tu alrededor, impidiéndote pensar en nada más.

Pero, ¡ojo! Preocuparte por cosas malas que podrían pasar no logra cambiar lo que vendrá sino solo hacerte sentir mal. De hecho, ¡preocuparse no tiene sentido! Gastas tu energía, tu tiempo y no sacas nada en limpio. El primer paso para dominar las preocupaciones es entender eso. Luego, existen varias formas en que puedes mantener tus preocupaciones bajo control, ser feliz y positivo. ¡De eso se trata este libro! Crecer puede ser duro. Es un viaje dificultoso, porque hay mucho con que lidiar: los cambios en tu cuerpo, el desarrollo de tu cerebro y todo tipo de experiencias novedosas, que implican, además, nuevas emociones.

Este libro fue diseñado para ayudarte. Desde la presión grupal a las redes sociales, a las tareas, al bullying, al sexo, a los problemas en la familia y más... Esta guía esencial cubre TODAS las preocupaciones que podrías enfrentar al crecer. Lleno de consejos, casos y preguntas reales, te ayudará a vencer la angustia y el estrés que pueden abatirte en algún momento.

La Guía para Crecer y Sobrevivir asegura a los lectores que sus preocupaciones y temores son normales, y ofrece consejos prácticos para controlar la ansiedad y el estrés, centrándose en el bienestar emocional y la salud mental de los jóvenes.

Artículos relacionados

  • HARRY POTTER Y EL CÁLIZ DE FUEGO - RAVENCLAW
    ROWLING, J. K.
    «Habrá tres pruebas, espaciadas en el curso escolar, que medirán a los campeones en muchos aspectos diferentes: sus habilidades mágicas, su osadía, sus dotes de deducción y, por supuesto, su capacidad para sortear el peligro.»Se va a celebrar en Hogwarts el Torneo de los Tres Magos. Sólo los alumnos mayores de diecisiete años pueden participar en esta competición, pero, aun así...
    En stock

    $ 23.000

  • HARRY POTTER Y EL CÁLIZ DE FUEGO - HUFFLEPUFF
    ROWLING, J. K.
    «Habrá tres pruebas, espaciadas en el curso escolar, que medirán a los campeones en muchos aspectos diferentes: sus habilidades mágicas, su osadía, sus dotes de deducción y, por supuesto, su capacidad para sortear el peligro.»Se va a celebrar en Hogwarts el Torneo de los Tres Magos. Sólo los alumnos mayores de diecisiete años pueden participar en esta competición, pero, aun así...
    En stock

    $ 23.000

  • HARRY POTTER Y EL CÁLIZ DE FUEGO - GRYFFINDOR
    ROWLING, J. K.
    Habrá tres pruebas, espaciadas en el curso escolar, que medirán a los campeones en muchos aspectos diferentes: sus habilidades mágicas, su osadía, sus dotes de deducción y, por supuesto, su capacidad para sortear el peligro.» Se va a celebrar en Hogwarts el Torneo de los Tres Magos. Sólo los alumnos mayores de diecisiete años pueden participar en esta competición, pero, aun así...
    En stock

    $ 23.000

  • LADRONES EN EL FORO
    LAWRENCE, CAROLINE
    Flavia Gémina, la hija de un capitán de la flota romana, se embarca en una emocionante aventura, cuando la misteriosa desaparición del anillo de su padre hará que se crucen en su camino tres personajes extraordinarios: Jonatán, su vecino judío, Nubia, una esclava africana, y Lupo, el pequeño mendigo mudo. Sus pesquisas los llevan desde el bullicioso y cosmopolita puerto de Osti...
    En stock

    $ 12.000

  • DIARIO SECRETO DE LA TIERRA HUECA
    ROMERO MIRALLES, CRISTINA
    Puede parecerte extraño pero existen los sueños rojos, que no son como los demás, sino que son ventanas a un futuro posible que nos espera. Pero necesito contarte otros secretos. ¿Y si una chica de 13 años, a la vez que escribe su primer diario, descubriera que en el interior de la Tierra existe una manera muy distinta de vivir, más en sintonía con la naturaleza? ¿Tendría senti...
    En stock

    $ 24.700

  • READY PLAYER TWO
    CLINE, ERNEST
    La secuela de Ready Player One, el best seller mundial que Steven Spielberg adaptó al cine. «Esta historia trata sobre ti y sobre la influencia que han tenido los videojuegos en tu vida.»Trevor Noah Días después de ganar la competición ideada por James Halliday, el fundador de OASIS, Wade Watts hace un descubrimiento que lo cambia todo. Oculto en las cajas fuertes de Hallida...
    En stock

    $ 16.000