Autoayuda / DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

DE ANSIOSOS Y AGOTADOS A TRANQUILOS Y ENFOCADOS

SANCHEZ GOMEZ, BLANCA MERY

$ 16.900
IVA incluido
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Editorial:
DIANA
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-956-6122-32-6
$ 16.900
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Un plan de acción de ocho semanas comprobado para sanar la ansiedad de forma definitiva

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 33 % de las personas en el mundo tienen altos niveles de estrés y los trastornos relacionados con la ansiedad afectan la vida de 350 millones de personas. Además, tras la pandemia generada por el COVID-19, el mundo está viviendo una crisis de salud mental sin precedentes, que se ha visto incrementada por las tensiones económicas, políticas y sociales.

Consciente de esta realidad, la neurocoach Blanca Mery Sánchez presenta en este libro un método de ocho semanas que, con instrucciones muy precisas y fáciles de llevar a la práctica, te ayudará a curarte definitivamente de la ansiedad y te permitirá tener tu mundo emocional bajo control y avanzar hacia la vida que quieres y que te mereces.

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