PASAPORTE A LA SERENIDAD

PASAPORTE A LA SERENIDAD

LA VUELTA AL MUNDO EN 30 PALABRAS QUE DEFINEN EL BUEN VIVIR

HAYES, MEGAN

$ 16.199
IVA incluido
En stock
Editorial:
CONTRAPUNTO
Materia
Autoayuda / salud
ISBN:
978-956-257-240-8



En este mundo frenético, puede resultar difícil encontrar momentos de serenidad. Sentimos que siempre hay un mejor lugar donde estar, alguien más con quien conectarse en el mundo digital, algún otro objetivo que alcanzar… Sin embargo, la mayoría de nosotros reconoce la importancia de tomarse el tiempo para relajarse y desconectarse, aunque no siempre practiquemos lo que predicamos. Curiosamente, no importa en qué lugar del mundo nos encontremos, con todo tipo de climas, idiomas y dialectos los humanos somos expertos en encontrar formas ingeniosas para mantener la calma. Con el tiempo, esto se ha convertido en un tesoro oculto de distintos conceptos y prácticas que múltiples culturas valoran y respetan; desde ideas filosóficas antiguas hasta formas modernas de relajación.

Algunas de estas palabras y prácticas tratan sobre el encuentro colectivo de una sensación pacífica de bienestar, mientras que otras hablan sobre el retiro y el hallazgo de la serenidad en momentos de soledad silenciosa. En su esencia, todos estos conceptos reflejan cómo, solos y conjuntamente, atesoramos la tranquilidad.

Pasaporte a la serenidad es una invitación a descubrir los secretos de diversas culturas del mundo para conseguir un estilo de vida más tranquilo. Desde la “cultura de la lentitud” del ayliak búlgaro o la costumbre hawaiana del perdón del ho’oponopono, hasta el disfrute del fika sueco junto a tus amigos en un café o la del flaneur paseando tranquilamente por la ciudad, las 30 intraducibles y maravillosas palabras de este libro te inspirarán a buscar nuevas formas de calma interior.

A través de ejercicios prácticos que te ayudarán a traer más serenidad a cada área de tu vida, viaja alrededor del planeta, conoce y practica ¡las claves del buen vivir!

Artículos relacionados

  • ASTRO POETS
    LASKY, DOROTHEA / DIMITROV, ALEX
    El primer gran manual de astrología del siglo XXI es divertido y útil, está salpicado de versos, contiene un mundo para cada signo y ¡llega de la mano del fenómeno Astro Poets! Si alguna vez te has preguntado por qué tu amiga géminis no te deja mediar palabra cuando salís a tomar algo, cuándo el «¿Sigues despierto?» que te escribe esa escorpio a las dos de mañana se convertir...
    En stock

    $ 18.000

  • ALARGA TU ESPERANZA DE VIDA
    SINCLAIR, DAVID A. / LAPLANTE, MATTHEW D.
    El doctor David Sinclair es profesor de genética en la Harvard Medical School y ha sido nombrado por la revista Time como una de las 100 personas más influyentes. Su trabajo ha aparecido ampliamente en los medios de comunicación y ha fundado y codirigido nueve compañías de biotecnología desde 2005. ...
    En stock

    $ 17.000

  • STORYTELLING
    BUSTER, BOBETTE
    El mundo de hoy quiere conocerte y descubrir la verdadera historia de por qué haces lo que haces. Ya sea que tengas un producto que vender, la misión de una empresa que compartir o un público al que entretener, es mucho más probable que las personas se involucren y conecten contigo si les ofreces una historia bien elaborada con un núcleo emocional. En Storytelling, Bobette Bust...
    En stock

    $ 13.900

  • MI DIARIO DE YOGA (EDICIÓN REVISADA Y ACTUALIZADA)
    XUAN-LAN,
    Un plan de yoga de cuatro semanas que cambiará tu vida. Descubre los conceptos básicos del yoga para conseguir el equilibrio entre mente y cuerpo. La profesora Xuan-Lan te propone un plan de 28 días con ejercicios de yoga diarios, a través de un método fácil y práctico con más de 70 posturas, 7 ejercicios de meditación y de respiración, y 4 secuencias completas de yoga din...
    En stock

    $ 24.000

  • EL CAMINO AL ÉXTASIS
    ROURA, ELMA
    ¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la mente! La primera parte de este libro trata sobre cómo salir del sufrimiento. Nos p...
    En stock

    $ 17.000

  • RECORDAR QUIÉN SOY
    CORBERA,ENRIC
    En estas conferencias se abordan algunas de las cuestiones más relevantes, que tienen planteados actualmente, el movimiento del potencial humano y el mundo del crecimiento personal. Aquí se tratan algunos de los grandes temas, que se le plantean al ser humano, en esta etapa de su desarrollo histórico. ...
    En stock

    $ 19.650

Otros libros del autor

  • PASAPORTE A LA FELICIDAD
    HAYES, MEGAN
    En el mundo existen varios miles de lenguas y dialectos que se hablan en casi doscientos países e innumerables comunidades compuestas por miles de millones de personas. A medida que la interconexión entre la población mundial aumenta, crece también nuestra fascinación por descubrir otros estilos y maneras de vivir plenos, muchas veces ocultos en los lugares más recónditos del p...
    En stock

    $ 16.200